Banner

Tėvai ir vaikai

Kaip atrodo menų pamokos, skirtos emociniam intelektui ugdyti?


Emocinis intelektas – gebėjimas atpažinti savo bei suprasti kitų žmonių emocijas – yra sudėtingas, bet itin reikalingas įgūdis. Net ir suaugusiam dažnai sunku įvardyti ar išreikšti patiriamas emocijas, todėl šiuolaikinio ugdymo specialistai siūlo šią kompetencija pradėti lavinti kuo anksčiau. Pasak grafikos dizainerės, iliustratorės, „Erudi...
Plačiau

„Mindfulness“ pratimai, kuriuos galite praktikuoti kartu su vaikais


Šiuo įtemptu laiku, kai Ukraina patiria karo siaubą, o ukrainiečiai didvyriškai gina tėvynę, ne tik suaugusieji, bet ir vaikai išgyvena emocijų šuolius ir nuotaikų svyravimus. Nusiraminti, susikoncentruoti ir gyventi kiek įmanoma įprastą gyvenimą būtų lengviau, jei tėvai kartu su vaikais pamėgintų taikyti dėmesingo įsisąmoninimo (angl. Mindfu...
Plačiau

Psichologė paaiškino, kaip patys sau trukdome susikaupti ir kodėl neveikia „multitaskingas“


Dažnam ilgesnis, nepertraukiamas dėmesio sutelkimas tampa tikru iššūkiu. Vyrauja įsitikinimas, kad su televizijos ir ypač su išmaniųjų telefonų atsiradimu žmonių dėmesingumas smarkiai suprastėjo. Tačiau „Erudito“ licėjaus psichologė Rūta Žiaunienė sako, kad tai tik mitas. „Negalime teigti, kad mūsų protas, pažintinės funkcijos nusilpo...
Plačiau

Širdies ūžesių diagnozė – ankstyvoje vaikystėje: kada reikėtų sunerimti?


Įprastai širdies ligomis serga vyresnio amžiaus žmonės, tačiau jos neaplenkia ir pačių mažiausiųjų. Širdies ūžesiai yra viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių mažieji pacientai atvyksta pas vaikų kardiologą. Nors pats ūžesys ir nėra liga, tačiau jo buvimas gali būti požymis, įspėjantis apie rimtesnę širdies ligą. Širdies...
Plačiau

Kelionės į mokyklą: ką tėvai ir vaikai galėtų veikti automobilyje?


Kelionės automobiliu į mokyklą yra tėvų ir vaikų mokslo metų rutinos dalis. Specialistai pataria, kaip efektyviai išnaudoti šių kasdienių kelionių laiką. Per mokslo metus tėvai ir vaikai daug valandų praleidžia automobilyje. Ankstyvais rytais važiuodami į mokyklą ir vėlyvais vakarais vykdami namo. Keliones dažniausiai ilgina spūstys, todėl a...
Plačiau
1
Banner